Náš tím v Akadémii vzdelávania AkSen tvorí organizačný tím a skupina lektorov a lektoriek, ktorí majú dlhoročné skúsenosti so vzdelávaním dospelých a sú špecialisti vo svojich odboroch. Spájame znalosti, skúsenosti, trpezlivosť a porozumenie potrebám seniorov. Každý kurz pripravujeme tak, aby bol zrozumiteľný, praktický a priateľský k seniorom. Sme tu, aby sme vám pomohli objaviť nové zručnosti, rozvíjať záujmy a udržať myseľ aktívnu v každom veku.
Organizačný tím
Mgr. Jarmila Staneková, manažér vzdelávania
V roku 1982 ukončila štúdium na Matematicko - fyzikálnej fakulte UK Bratislava v odbore Približné a numerické metódy so zameraním na spracovanie ekonomických informácií. V praxi začínala ako programátorka a postupne sa prepracovala na riaditeľku divízie implementácií softwéru na riadenie ľudských zdrojov.
V roku 2010 odišla zo softwérového sveta a začala sa venovať seniorom v občianskom združení AkSen-aktívny senior o.z., ktoré vzniklo na Slovensku v roku 2009. Vzdelanie si rozširovala kurzami a seminármi nielen z počítačovej a ekonomickej oblasti, ale aj z oblasti rozvoja osobných zručností, z riadenia neziskovej organizácie, dobrovoľníctva, ako napr. Manažment dobrovoľníckej organizácie, Certifikát trénerských zručností, Komunikačné zručnosti, Školiteľ ECDL (počítačové zručnosti) – MS Word, Excel, PowerPoint, Outlook, Internet, Personálny manažment, Prezentácie a komunikácia, Mzdy a personalistika a ďalšie.
Od roku 2010 pôsobí na pozícii výkonnej riaditeľky neziskovej organizácie AkSen - aktívny senior o.z. pre aktívnych seniorov na Slovensku. Venuje sa organizovaniu rôznych záujmových aktivít pre seniorov. Popri tejto činnosti sa venovala canisterapii špeciálne pre seniorov s Alzheimerovou chorobou. Svoje hudobné vzdelanie hry na klavír si rozšírila štúdiom muzikoterapie, ktorej sa venuje vo svojom voľnom čase.Lektorský tím
Mgr.Gabriela Vass, psychologička, osobný kouč, terapeut
Mgr. Gabriela Vass vyštudovala fyzioterapiu a psychológiu a 20 rokov sprevádza ľudí na ceste k sebe. V súčasnosti pracuje ako terapeutka v Centre Duševnej Vitality v Piešťanoch. Absolvovala výcvik v koučingu, psychoterapii v systemickom a naratívnom prístupe, hypnoterapii a kraniosakrálnej terapii. V posledných rokoch ju hlboko zaujala polyvagálna teória a somatické prístupy - práca s telom, ktorá mení nielen myšlienky, ale aj fyzický stav človeka. Rada prepája rôzne prístupy a pracuje celostne, pretože verí, že psychika a telo sú neoddeliteľné - a skutočná zmena sa deje vtedy, keď pracujeme so všetkými časťami seba - mentálnou, emocionálnou, telesnou a duchovnou.
Vo svojej práci sa stretáva najmä s témami vzťahových vzorcov, traumy, emočnej regulácie a sebahodnoty. Má skúsenosti so sprevádzaním ľudí v náročných životných situáciách ( strata blízkych, rozvod, kríza identity alebo stratu zmyslu života ).
https://gabrielavass.sk/
V kurze Nervový systém v kondícii účastníkom priblíži fungovanie nervovej sústavy, ako ovplyvňuje náš každodenný život - od kvality spánku a pamäti až po vzťahy a pocit vnútorného pokoja. Blúdivý nerv (nervus vagus) je ako tichý dirigent celého tela. Je významnou komunikačnou spojnicou medzi mozgom a srdcom, pľúcami, trávením aj imunitou a neustále vyhodnocuje, či sme v bezpečí. Polyvagálna teória nám ukazuje , ako táto komunikácia ovplyvňuje nielen naše fyzické a mentálne zdravie, ale aj to ako spíme, ako sa cítime, ako reagujeme na stres a ako sme schopní byť v kontakte s druhými ľuďmi. Účastníci sa naučia konkrétne cvičenia pre prácu s vagálnym nervom , vhodné pre každodenné použitie, techniky na upokojenie mysle a tela a jednoduchý spôsob ako rozpoznať vlastné vnútorné stavy a vedome s nimi pracovať. Zároveň cielenými cvičeniami podporia kognitívne procesy vrátane pamäte. Cieľom kurzu je, aby každý účastník odišiel s praktickými nástrojmi a hlbším porozumením tomu, čo sa deje v jeho tele a mysli.
Doc. PhDr. Peter Rusnák, PhD., filozof, pedagóg, kurátor
Doc. PhDr. Peter Rusnák, PhD. pôsobí na Filozofickej fakulte UKF v Nitre ako docent filozofie a v programovom oddelení Domu umenia Slovenskej filharmónie v Piešťanoch na pozícii propagácie a projektového manažmentu. Vo svojej odbornej, vedeckej a pedagogickej činnosti sa zameriava na antropológiu, dejiny filozofie, fenomenológiu a environmentálnu filozofiu. V kurze filozofického myslenia sprevádza nielen dejinami filozofie, ale aj celkovým historickým a kultúrnym kontextom s ambíciou objasniť základy európskej identity.
V Dome umenia SF Piešťany inicioval vznik projektu literárne soirée autorského čítania Poetica Pescana a príležitostne pôsobí aj ako kurátor autorských výstav. Je autorom a lektorom programov zážitkového vzdelávania (ekologický teambuilding Salamander v Banskej Štiavnici - 20.ročníkov; umelecko-historické exkurzie Cesty za umením viedenských galérií - 23.ročníkov). Pôsobí aj ako stály člen a koordinátor Olympiády ľudských práv pri Národnom stredisku pre ľudské práva v Bratislave a je členom Slovenskej daseinsanalytickej spoločnosti v Bratislave. Slovenské literárne centrum ho eviduje ako spisovateľa a autora poézie.
PhDr. Peter Pristach, fyzioterapeut
PhDr. Peter Pristach pôsobí ako vedúci fyzioterapeut na fyziatricko-rehabilitačnom oddelení Nemocnice Alexandra Wintera v Piešťanoch. Vo svojej odbornej praxi sa venuje fyzioterapii a rehabilitácii pacientov s rôznymi ochoreniami pohybového aparátu, neurologickými, internými a onkologickými ochoreniami, ako aj pacientom po operačných výkonoch.
Vo svojej práci kladie dôraz na aktívny prístup k rehabilitácii, zachovanie sebestačnosti a na to, aby pacient rozumel svojmu telu a možnostiam, ako môže sám prispieť k svojmu zdraviu. Pohyb vníma nielen ako súčasť liečby, ale aj ako jeden zo základných nástrojov prevencie a udržania kvality života v každom veku.
Popri klinickej práci sa venuje rozvoju fyzioterapeutickej starostlivosti a odbornému vzdelávaniu. Dôležité miesto v jeho práci má prepájanie odborných poznatkov s praktickými postupmi využiteľnými v každodennom živote.
V kurze Pohybom k zdraviu – Fyzioterapia pre aktívny a sebestačný život chce účastníkom priniesť zrozumiteľné odborné poznatky prepojené s praktickými ukážkami a cvičeniami. Jeho cieľom je ukázať, že aj vo vyššom veku možno správne zvoleným pohybom podporovať kondíciu, silu, rovnováhu, sebestačnosť a istotu v každodennom živote.
doc. RNDr. Pavol Plesník, PhD., geograf, pedagóg, cestovateľ, fotograf
Vyštudoval Prírodovedeckú fakulta UK v Bratislave, Odbor geografia. Venuje sa zážitkovému cestovaniu, fotografovaniu. Pripravoval koncepciu rozvoja turizmu v niekoľkých mestách Slovenska, ako napr. pre Bratislavu, Nitru, Trenčín, Banskú Štiavnicu, Šaštín-Stráže. Svojou činnosťou prispel k aktivizácii cestovného ruchu na Slovensku. Bol garantom odboru Lázeňství, gastronomie a turismus na Slezské univerzite v Opavě.
Od roka 2021 je Garant študijných programov Turizmus pre seniorov a Gastroturizmus pre seniorov na Univerzite tretieho veku Ekonomickej univerzity v Bratislave. Doc. Pavol Plesník je uznávaný sprievodca poznávacích zájazdov. Je členom Společnosti vědeckých expertů v cestovním ruchu.
https://plesnik.info/